こんにちは!!
Hottea(ほってぃ)です！
Hotteaでは、
"優しいストレッチ"と
"心地よいエクササイズ"を
ご提案しています。
穏やかな時間の中で
心と身体を軽くしてみませんか？
【プライベートレッスン】
詳細&ご予約→こちらから
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【コンセプト 】
～楽しい事しか続かない～
大切なのは『Best』より『Better』を継続する事♪
ストレッチもエクササイズも食事も、無理なく続けていく方法を一緒に考えましょう。
【対面】
～対面ならではの時間の共有～
「オンラインは苦手…」そんな方の為に、対面レッスンも開催中。
ご自宅や職場などで、Hotteaのレッスンを体感してみませんか？(一部の関西圏のみ)
【オンライン】
～場所や天気も関係なし～
レッスン開始のギリギリまで、お仕事や家事に集中できるのがオンラインレッスンの強み。
画面を開けば、一瞬でご自宅や職場がスタジオに！
【プライベートレッスン】
『プライベートレッスン』はあなたの為だけに開催される特別な時間です。
他人の目を気にせず、ゆったり全身をほぐしましょう。
対面受講orオンライン(ZOOM)受講お好きなスタイルをお知らせください。
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●通常(70分)
<こんな方にオススメ>
●首や肩のこり、足のむくみや冷えが気になる
●自分に合う運動が分からない
●体力や健康の現状維持や底上げをしたい
●充実(120分)
<こんな方にオススメ>
●食と運動の両面から健康を見直したい
●簡単で実践的な食と運動のコツを知りたい
●家族の健康も守りたい
【お申込み方法：簡単！3ステップ♪】
①『詳細&ご予約はこちらから』をクリック
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ご入金確認後、日程調整のご連絡を致します。
